Un questionnaire sur les limites et le non
12 questions pour explorer ta relation aux frontières — pourquoi tu les poses, pourquoi tu ne les poses pas.
Tes réponses sont analysées ci-dessous
Poser des limites n'est pas de l'égoïsme — c'est du respect de soi. Ces axes éclairent où ça bloque, et pourquoi.
Par email, avec un mot d'Elise
Tu recevras ton récap complet, ta cartographie en texte, et un mot d'Elise pour t'accompagner après ce questionnaire.
Ton récap est en route
Ce que tu viens de traverser demande du courage. Répondre honnêtement à ces questions — sans chercher la bonne réponse — c'est déjà un acte envers toi-même.
Ton récap complet est en route vers ta boîte mail. Prends un moment pour le relire lentement, sans te juger. Ce que tes réponses révèlent n'est pas une étiquette — c'est une invitation à mieux te comprendre.
Un mot d'Elise
« Ce questionnaire n'est qu'un point de départ. Ce qui compte, c'est ce que tu vas en faire. Si quelque chose a résonné — une question, une réponse, un inconfort — c'est là que le vrai travail commence. Je suis là si tu veux qu'on en parle. »
— Elise Bascouert, thérapeute & hypnothérapeute
Premier échange offert · Sans engagement